Olá Boa tarde! Então, quem acompanha o blog viu que na publicação anterior em disse que perdi 10kg.  Bom, a postagem hoje falará sobre o que eu vou fazer nos próximos 40 dias. Primeiramente vem a meta: Perder mais 10 kilos até o final de Setembro! (Vamos lá). Entrada no programa Milhas Como...

Opa! Boa nOite! Depois de uma viagem de 4 dias SUPER divertida e inesquecível a Fortaleza (CE), eis que chega a grande novidade.  Depois de 40 dias de regime, claramente com suas recaídas MONSTRUOSAS, consegui perder 10KG! Sim senhores, 10kg! Tudo isso apenas cortando alguns alimentos do...

01/08/2013   Os dias se passaram e mais uma vez estou aqui ... Durante esses longos dias vacilei com a dieta váaaarias vezes (não foram poucas), mas o importante é que ainda estou com a mesma meta. Bom, resolvi postar hoje para falar sobre uma pesquisa que fiz na internet super...

Opa! Vamos falar ai dos ultimos 3 dias!   Final de semana, sabe como é, sempre rola uma cervejinha e coisas proibidas. Mas acreditem crianças, estou me controlando ao máximo. Claramente também que não posso deixar de viver, tenho que acima de tudo estar feliz, não é mesmo? Então sempre...

É, nem todos os dias eu posso estar postando por aqui o passo a passo da minha dieta. Mas acrescento que não está sendo fácil, ainda mais quando se tem salgados deliciosos e refrigerantes te esperando em casa. A FALHA! (TCHARAMMM) A grande novidade é que eu FALHEI, sim senhores, ontem fui no...

E lá vamos para mais um dia! O 15º Dia foi bem ..ERRADO! Sim senhores, fiz tudo errado, dei uma recaída e enfim, tudo errado. Mas pelo menos eu tenho em quem colocar culpa, né Karina Maia e Lucéia Gomes? #OklahomaGirlz Comecei com minha sopinha no almoço, segui para uma pêra no lanche, no início da...