Oi, tudo bem? Hoje resolvi aproveitar meu tempo livre para falar de como eu estou feliz. Pensei, pensei e pronto, vou falar de baixo- estima, que é uma das barreiras mais pesadas que quebrei nos últimos tempos. Mas afinal, o que é baixo-estima? Baixo-estima é quando não nos sentimos capazes, quando...

  A dieta, ah bendita dieta que me faz sorrir pelos cantos e chorar levemente também, as comidas parecem ter ficado mais gostosas no olhar, malditas comidas gostosas que nos fazem desviar do nosso foco: Perder peso. Mas hoje não vim aqui para falar de coisas óbvias, afinal, quem é que não sabe...

E é com essa foto (acima) que eu começo minha publicação hoje. Primeiramente, peço sinceras desculpas por ter demorado tanto a escrever, mas eu precisava de inspiração, acreditem. Quantos kilos? 17! Sim! 17 kilos mandados embora, XÔ XÔ XÔ como diz um amigo meu.  Estou feliz (claro) por um...

Emagrecer é uma dificuldade sem tamanho, eu sei, eu também acho! Quando comecei minha dieta, lá no comecinho de Julho, tinha vários motivos para não desistir, auto-estima, saúde, dores desnecessárias nas pernas e coluna por causa da gordura, tudo proveniente do ganho de peso acelerado (quem me...

    Emagrecer sem dúvidas é o sonho de muitas pessoas. Conseguir as medidas ideais, comprar roupas sem dificuldade e claro, se olhar no espelho e se sentir atraente. É, quem não quer? Quando começamos uma dieta logo nos preocupamos com a perda da barriga, com aquela gordurinha do lado e...

Olá Bom Dia! Aqui estou eu com quase 2 meses e meio de dieta. Confesso que ultimamente a preguiça tem me pegado de jeito, mas nada que eu não consiga contornar. Sendo assim cá estou eu para falar dos kilos perdidos. Ah como eu tô feliz viu? A felicidade que bate ao ver sua roupas caindo, INCLUSIVE...