Olá! Que blog parado é esse heim? Mas calma, é que eu não poderia postar aqui sem trazer boas notícias. Hoje resolvi fazer uma postagem corrida, sem tópicos, como um diário para falar um pouco mais dessa minha nova fase. A dieta, ah a dieta, ela já não me parece tão complicada como antes, sabe?...

11/03/2014 E aí gente bonita, tudo certo com vocês? É, estou de novo aqui pelo blog! Cada vez mais freqüente, espero que estejam curtindo. Na verdade quase que diariamente eu posto alguma coisinha no meu facebook pessoal, você que não me conhece pessoalmente também pode me seguir, só digitar...

[27/02/2014] Academia, famosa academia! Quando falamos em emagrecer a primeira coisa que nos aparece é A-C-A-D-E-M-I-A. Mas que negócio chato, não é verdade? É só colocar “Emagrecer” no Google que logo aparecem os milhões de exercícios e claro, sem falar nas dietas milagrosas “Perca 20 kilos em 1...

[15/02/2014] Olá! Bom, eu disse que voltaria ao blog apenas no dia 22 de fevereiro para dar o resultado do meu desafio dos 30 dias, mas eu não agüentei, tava com vontade de escrever, sabe como é, insônia + madrugada...melhor escrever do que comer, não é verdade? Vou logo começando a dizer que o...

[22/01/2014] Opa! Finalzinho de janeiro e finalmente a primeira publicação do ano. O ano começou de um jeito que, hummmm, melhor não comentar. Mas acredito que vomitei todas as energias negativas (literalmente RS). Vem com tudo 2014! Terminei o ano com um desafio, o de perder 3 kilos no mês de...

Opa! E aí, tudo certo?   Inicio agora a última publicação do ano de 2013! E que ano maravilhoso! Sério, sei que é clichê falar esse tipo de coisa no fim do ano, mas não tem como negar, sem dúvidas foi um ano memorável e eu estou muito feliz! 2013, em resumo, foi o ano das conquistas, tanto no...